Cat Se Fierb Ouale De Rata

Ouale de rata se consuma numai fierte tari.

Cat se fierb ouale de rata. Deoarece sunt bogate in grasimi grasimi saturate si colesterol sunt recomandate a se consuma in cantitati mici. Ce facem însă când gătim ouăle prin fierbere și nu vedem cum se gătesc înăuntru nu știm cum se fierb corect ouăle și cât timp au nevoie pentru a fi gătite pe placul nostru. Cât se fierb ouăle. Oul reprezintă un aliment de bază în alimentație unul extrem de popular cu ajutorul căruia obținem întotdeauna un mic dejun copios dar și o masă principală sau un desert grozav.

Cu 30 mai mari decat ouale de gaina ouale de rata contin in cantitati semnificative minerale vitamine si proteine. Nu aduce apa la fierbere înainte de a adaugă ouăle. Pentru a obține ouă fierte moi cleioase sau tari trebuie sa puneți mai întâi apa la fiert într o oală însă apa nu trebuie să ajungă la punctul de fierbere. Ouale de prepelita se fierb circa 30 de secunde ca sa iasa moi si 5 minute ca sa fie tari.

Introducerea unui ou în apă clocotită schimbă temperatura oului prea repede şi poate duce la crăparea acestuia potrivit bzi ro. Un ou proaspat de rata are o greutate de aproape 70 g si contine aproximativ 130 calorii 9 6 g grasimi 9 g. Daca luam ouale direct din frigider le vom lasa sa fiarba mai mult cu 30 de secunde. Pentru început iată câteva greșeli frecvente pe care le fac gospodinele când fierb ouă.

Pentru ouă fierte moi lasa le să stea in apa fierbinte 4 minute. Nu aduce apa la fierbere înainte de a adăuga ouăle. 10 minute foarte tari cand se folosesc tocate in alte amestecuri.