Greutatea Normala In Functie De Inaltime Si Varsta

Pe masura ce imbatranim ajungem astfel sa pierdem din masa musculara dar sa luam in greutate.

Greutatea normala in functie de inaltime si varsta. O greutate ideala va depinde in primul rand de inaltimea dar si de sexul vostru indiferent de varsta pe care o aveti. In ceea ce priveste masa corporala multe femei si ar dori sa arate ca pe copertile revistelor de moda fara a lua in considerare faptul ca acele imagini sunt retusate de specialisti si nici macar fotomodelele nu arata atat de bine in realitate. Exista anumite standarde in ceea ce priveste greutatea ideala in functie de inaltime si implicit in functie de varsta. Femeile au tendinta de a considera greutatea ideala la un nivel foarte mic ceea ce conduce la decizia de a urma diete inutile.

Greutatea optima in functie de varsta. Greutatea ideala in functie de inaltime si de varsta. Oamenii in general iau in greutate pe masura ce inainteaza in varsta. Mai exact daca aveai 1 75 se considera ca 65 de kilograme este greutatea ideala.

Alte metode de calculare a greutatii ideale sunt formula lorenz care ia in calcul raportul intre greutate sex si inaltime si se calculeaza astfel. Pana nu de mult greutatea ideala se stabilea in functie de inaltime. Ei bine noi am realizat un astfel de tabel şi te invităm. O mare societate de asigurare din new york a stabilit insa alte formula de calcul una speciala pentru barbate iar alta speciala pentru femei.

Greutatea ideala kg inaltimea cm 100 inaltimea cm 150 4 varsta ani 20 4. Ca regulă general valabilă spre exemplu daca vorbim despre 1 60 1 70m inaltime femei atunci greutatea trebuie sa fie in jur de 50 55 60 65 kg cam cu 5 10 kg mai putin decat numarul centimetrilor de peste 1m daca vorbim de 1 70 1 80m barbati atunci 70 75 80 85kg pot fi valori optime. Cu siguranţă te ai întrebat de multe ori care ar trebui să fie greutatea ta în funcţie de înălţime. In schimb barbatii considera ca greutate ideala una mai mare decat cea recomandata.